german volume training

Video: Lebih Berotot Dengan German Volume Training (Bag. 2)

German Volume Training adalah latihan beban yang bertujuan meningkatkan massa otot dan juga membakar lemak secara bersamaan. Pada tahap kedua ini adalah latihan untuk Chest dan Back.

Simak video lainnya: Bakar Lemak Dengan German Volume Training (Bag. 1)

Gratis Konsultasi Fitnes dan Produk Fitnes