Six Pack

Table of Contents :

  1. Introduction
  2. Diet Plan
  3. Workout Plan
  4. Supplementation
  5. Final Words

4. SUPPLEMENTATION
Suplementasi yang membantu program sixpack adalah suplemen protein dan pembakar lemak, serta beberapa produk lain yang sifatnya membantu proses pembentukan otot dan pengurangan lemak tubuh.

Berikut saran suplemen yang bisa digunakan untuk menunjang program sixpack Anda:
Produk Utama:

Prostar 100% Whey Protein
Merupakan suplemen protein berbentuk susu dengan kadar protein yang tinggi (25 gram per serving atau 83%) dan kadar lemak dan karbohidrat yang sangat rendah.

Fungsi utamanya untuk mencukupi asupan protein tubuh Anda sehari-hari agar dapat membantu perkembangan otot bebas lemak dalam tubuh Anda, serta mempercepat pemulihan otot Anda yang rusak akibat latihan yang berat.

Ultra Ripped Fast Acting Formula
Merupakan suplemen pembakar lemak termogenik terbaik untuk memangkas lemak berlebih pada tubuh Anda.
Fungsi utamanya adalah untuk menurunkan kadar lemak, menambah tenaga saat latihan, menahan nafsu makan serta membantu menajamkan massa otot.

Yang perlu diperhatikan dari Ultra Ripped Fast Acting Formula adalah suplemen ini tidak disarankan bagi mereka yang mempunyai kondisi sensitif pada kafein, seperti sakit maag, hipertensi, dan gangguan jantung.

L-Carnitine
Merupakan suplemen pembakar lemak yang bersifat lipotropik berbentuk tablet dan liquid (cair).
Fungsi utamanya adalah untuk mengubah lemak dalam tubuh menjadi energi saat latihan/beraktivitas. Suplemen ini tidak mengandung kafein sehingga aman dikonsumsi oleh orang yang punya sakit maag, hipertensi dan sakit jantung, dan menjadi pilihan tepat bagi mereka yang tidak bisa mengkonsumsi Ultra Ripped Fast Acting Formula.

Iso Sensation 93
Merupakan susu whey protein isolate terbaik dari Ultimate Nutrition dengan tambahan glutamine, enzim perncernaan, Immunoglobulin dan colostrum yang mengandung 93% kadar protein.

Dengan kandungan protein yang sangat tinggi akan membantu Anda meningkatkan massa otot bebas lemak, meningkatkan daya tahan dan daya pulih tubuh Anda, menambah penyerapan protein yang Anda konsumsi. Kandungan lemak dan gulanya sangat rendah sehingga tidak membuat Anda gemuk.

Amino 2000 / 2002
Suplemen protein berbentuk tablet, di mana tiap butirnya mengandung 1500 – 2000 mg protein. Merupakan protein cepat serap dan bisa dikonsumsi pada waktu perut kosong dan menjelang tidur karena kadar kalorinya yang sangat rendah. Selain itu, tersedia pula tablet amino dengan rasa yang lezat untuk memudahkan Anda mengkonsumsinya, yaitu Xtreme Amino.

Fungsi utamanya adalah berperan sebagai makanan otot kita untuk berkembang. Selain itu, amino juga membantu otot untuk melakukan pemulihan saat masa istirahat.

*Catatan: Tidak semua suplemen harus digunakan pada contoh pola makan di atas. Pilih kombinasi yang terbaik untuk Anda.

Gratis Konsultasi Fitnes dan Produk Fitnes